Здоровая сексуальная жизнь приносит пользу вашему здоровью в целом, и нет лучшего способа, чем просто заниматься любовью со своим партнером каждый день. Здоровый секс не только способствует репродуктивности, но и улучшает физическую, умственную, эмоциональную и социальную жизнь.
Сексуальная активность больше связана с пользой для вас со здоровым мышлением, чем просто незапланированная беременность и предотвращение болезней. Совершенно нормально заниматься хорошим сексом каждый день, и эта статья даст вам представление о том, какие преимущества для здоровья он принесет вам.
Что для вас делает секс?
Знаете ли вы, что секс улучшает сердечно-сосудистую систему и сохраняет здоровье вашего сердца? Итак, что еще делает повседневный секс для вашей личной жизни? Вот что вам нужно знать.
- Снижает риск уровня сахара в крови
- Сжигает калории.
- Снижает риск сердечных заболеваний, гипертонии и инсультов.
- Повышает либидо
10 преимуществ ежедневного секса для здоровья
Удовлетворение своего партнера — это то, на чем вы должны сосредоточиться, а не ставить свои сексуальные желания в качестве главного приоритета. Здоровая сексуальная жизнь означает хорошо понимать своего партнера в постели и видеть, чего он / она хочет больше всего. Это повысит сексуальную близость и сделает вашу сексуальную жизнь более интересной. Помните, чем больше вы это делаете, тем лучше становятся ваш брак или отношения. Вот некоторые преимущества для здоровья ежедневного секса.
1. Хороший сон
Интенсивный секс заставляет ваше тело высвобождать гормоны счастья, называемые окситоцином и эндорфинами, которые усиливают близость и побуждают делать это неоднократно. Эти половые гормоны способствуют лучшему сну, а хороший сон приводит к:
- Более долгая жизнь
- Сильная иммунная система
- Насыщенный сон
- Сохраняет бодрость на весь день.
ПРИМЕЧАНИЕ. Получение оргазма или мастурбация также могут помочь в достижении вышеупомянутых преимуществ. Секс приносит немного более быстрые результаты, чем оргазм.
2. Снижает стресс
Ежедневный секс снижает уровень стресса за счет увеличения гормонов эндорфинов, отвечающих за улучшение сексуального настроения. Не забывайте, что секс — это форма упражнений, которая снижает стресс и сохраняет спокойствие. Каждый раз, когда вы находитесь в стрессе, просто занимайтесь любовью со своим партнером. Просто не правда ли? Да, это самый быстрый, но самый здоровый способ избавиться от стресса.
3. Снижает риск артериального давления
Что ж, чрезмерный стресс может привести к повышению артериального давления. Чем больше вы занимаетесь сексом, тем больше вы видите, что боретесь со стрессом, тем самым предотвращая риск развития артериального давления. Мастурбация также снижает риск артериального давления, так как расслабляет нервы и укрепляет ваш разум.
4. Делает вас моложе
Утреннее сияние больше не воображение. Страдая от прыщей или сухой кожи, подумайте о том, чтобы заниматься сексом со своим партнером каждый день, и вы увидите, что ваша кожа приобретает яркую текстуру. Это естественное сияние можно объяснить снятием стресса и позитивным мышлением. Чем больше вы это делаете, тем крепче выстраиваются здоровые отношения. Сделайте свою кожу сияющей, если скажете «да» ежедневному сексу.
5. Снижает риск рака
Да, ежедневный секс снижает риск рака простаты из-за регулярной эякуляции. Рак простаты в основном вызывается ростом аномальных клеток, которые быстро увеличиваются из-за высвобождения сперматозоидов в течение более длительного времени. Доказано, что мастурбация и постоянная работа снижают риск рака простаты у мужчин.
6. Снимает периодические боли
Страдаете от менструальных болей? Секс во время менструации может облегчить их. Это может вызывать дискомфорт, но это помогает, и риск забеременеть меньше. Если вам неудобно заниматься сексом во время менструации, подумайте о том, чтобы взглянуть на фотографию своего любимого человека, и вы увидите, что менструальная боль уменьшается. Это психологический способ избавить вас от сильной менструальной боли. Кроме того, подумайте о том, чтобы получить оргазм, чтобы избавиться от боли при месячных.
7. Повышает сексуальное желание
Чувствуете себя подавленным из-за продолжительного секса? Чем больше у вас секса, тем больше он естественным образом увеличивает ваши сексуальные удовольствия. Больше секса способствует более продолжительной, здоровой и свободной от стрессов жизни. Если ваш партнер чувствует недостаток секса, дайте ему больше, чем он заслуживает. Для этого вам нужно понять самые смелые желания вашего партнера, потому что концентрация на них поможет улучшить сексуальное желание. У тебя есть руки, которыми можно поиграть. Убедитесь, что вы используете его с осторожностью и сосредоточьтесь на его / ее сексуальных желаниях, а не на своих, и все встанет на свои места.
8. Полезно для сердца
Ежедневный секс снижает риск сердечных заболеваний, таких как инсульт и артериальное давление. Чем больше у вас его, тем больше вы видите, как ваше сердце становится лучше и сильнее. Так как же это происходит? Просто! Во время полового акта вы, как правило, интенсивно дышите, и это действует как форма дыхательной гимнастики и улучшает работу вашего сердца.
9. Сжигает калории
Хотите снизить вес? Регулярный секс — лучший способ добиться этого. Да, ежедневный секс — это естественный способ сжигать калории. Супружеская пара с высокой сексуальной ориентацией обычно сжигает около 108 калорий за 30 минут секса. Попробуйте поцеловаться, так как калории сжигаются намного быстрее.
10. Увеличенная продолжительность жизни
0
Хотите знать, в чем секрет долгой жизни? Просто! Больше секса — вот ответ. Чем больше у вас оргазмов, тем дольше вы проживете. В дополнение к этому убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой диеты, стимулирующей секс, которая включает миндаль, грецкие орехи, авокадо, темный шоколад, бананы, арбуз и т. Д. Помните, что активный образ жизни приносит больше удовольствия и увеличивает продолжительность жизни.
Как улучшить сексуальную жизнь?
Для хорошей сексуальной жизни в первую очередь нужно отдавать предпочтение самым смелым фантазиям партнера, а не вашим. Это самый первый шаг к успешным отношениям. Как только вы сделаете это правильно, вам нужно будет следовать определенным советам по повышению сексуальной активности, чтобы извлечь максимум из себя и своего партнера.
- Практикуйтесь в прикосновении. Для этого нужно использовать руки и пальцы, чтобы настроить партнера.
- Узнайте об этом: сделайте домашнее задание, прежде чем ложиться спать с партнером. Это позволит вам максимально эффективно использовать свои позиции и понять, как лучше всего заниматься любовью.
- Занимайтесь физическими упражнениями. Когда вы находитесь в состоянии стресса, устали или не в настроении что-либо делать, попробуйте заняться спортом вместе со своим партнером. Это включает в себя поцелуи, прикосновения и взгляды друг другу в глаза. Это поможет лучше чувствовать друг друга и поддерживать ваше сексуальное влечение на высоком уровне.
- Смена позы для секса: постоянная смена позы для секса повышает либидо и помогает вам лучше выполнять свои обязанности. Позиции поднимают настроение, и поэтому вам нужно понимать, в какой позе ваш партнер почувствует вас лучше.
- Обсудите это со своим партнером. Это один из способов поднять настроение вам обоим. Не стесняйтесь говорить партнеру о своих сексуальных желаниях и знать его / ее сторону. Это вызовет сексуальное удовольствие и заставит вас жаждать его.
Какое аюрведическое лекарство для сексуальной силы является лучшим?
На рынке существует множество аюрведических лекарств, и найти подходящий может быть непросто. Купите таблетки Spur-M компании Medlife и Shilajeet от Medife Essentials, чтобы повысить сексуальную силу. Наши продукты на 100% аюрведические и изготовлены из натуральных веществ, не обладающих побочными эффектами.
1. Таблетки Медлайф Спур-М
Страдаете от бесплодия? Попробуйте таблетки Spur-M Medlife для улучшения подвижности сперматозоидов. Он также содержит мощные антиоксиданты и защищает организм от свободных радикалов, которые могут вызывать широкий спектр заболеваний.
2. Medlife Essentials Шиладжит
Хотите повысить сексуальное влечение? Medlife Essentials Shilajeet пойдет вам на пользу. Это 100% аюрведическое лекарство улучшает сексуальную близость и репродуктивное здоровье. Он также содержит антидиабетические свойства, антиоксиданты, повышающие иммунитет. Почувствуйте себя лучше в постели с помощью аюрведических продуктов Medlife.
ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы хотите узнать больше о нашем ассортименте травяных и аюрведических продуктов и по другим вопросам, связанным с дозировкой, закажите бесплатную консультацию аюрведического врача в Medlife сегодня!
Часто задаваемые вопросы
Интенсивный сексуальный образ жизни может значительно улучшить ваш образ жизни, чем вы можете себе представить. Быть лучшим в постели — это все, чего вы хотите, чтобы повысить сексуальное влечение. Понимание сексуальных фантазий вашего партнера — это первый шаг к более продолжительному, но более продолжительному пребыванию в постели. Ежедневный секс полезен для вашего общего самочувствия, и вот несколько часто задаваемых вопросов, которые дадут вам представление о некоторых других его аспектах.
1. Сколько таблеток Shilajeet нужно принимать для повышения сексуальной силы?
Рекомендуется принимать по 2 капсулы два раза в день до еды. Закажите бесплатную консультацию аюрведического врача в Medlife, чтобы узнать больше о дозировке.
2. Какие продукты подходят для сексуального влечения?
Вот несколько продуктов, от которых вам станет лучше в постели.
- Клубника
- грецкие орехи
- Авокадо
- Миндаль
- Арбузы
- чеснок
ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы регулярно употребляете алкоголь, сделайте паузу на некоторое время и сконцентрируйтесь на том, чтобы ваш партнер чувствовал себя лучше в постели.
3. Могут ли женщины контролировать свои сексуальные чувства и жить без секса?
Да, женщины лучше контролируют сексуальные чувства и могут жить без влечения дольше, чем мужчины. Хотя они любят секс, им нужно оставаться в безопасности, прежде чем вступление в половую жизнь может определить их способность решать, нужно им это или нет. Так что вселите в партнера доверие и будьте внимательны к тем чувствам, которые заставят ее отдать вам все самое лучшее.
4. Как до замужества узнать, что вы сексуально пригодны?
Все просто! Чтобы определить, бесплодна ли сперма мужчины, проводится анализ спермы. Эта оценка проводится в настоящее время, потому что большинство случаев бесплодия вызвано бесплодием мужчины, чем женщины. Рекомендуется делать это до свадьбы, чтобы оставаться в безопасности.
5. В каком возрасте женщина начинает вести половую жизнь?
У женщин пропадает желание заниматься сексом в любое время в возрасте от 40 до 65 лет. Так что убедитесь, что вам нравится самое лучшее, когда у вас есть вся энергия, близость и желание сделать это.
Ежедневный секс — это прекрасно и полезно для вашего здоровья в целом. Будь то хорошее здоровье сердечно-сосудистой системы или яркая кожа, секс — лучший способ сохранить ваши отношения живыми, интересными и интимными. Занимайтесь любовью, любите друг друга и живите счастливо.